Meghívást kaptunk és örömmel vettünk részt az Olajág Otthonok zuglói Nordic Walking
csapatával a Dél-Pesti Regionális Gyalogló Napon.

Büszkék vagyunk arra, hogy már sokadik alkalommal ott lehettünk a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány által szervezett eseményeken.

A találkozó szépségéhez a környezet is hozzájárult, hiszen a Podmaniczky-Vigyázó kastély patinás épülete adott otthont a találkozónak, ahol a jól szervezett ismerkedésen túl, hasznos információkhoz jutottunk neves szakemberektől.

A rendezvény fővédnöke, Horváth Tamás Rákosmente polgármestere volt, aki a városvezetés szemszögéből foglalta össze, az önkormányzat mit tehet azért, hogy a mozgás színvonalas lehetősége biztosítva legyen minden korosztály számára.

Dr. Kovács Ferenc főorvos hasznos tanácsokkal látta el az idős korosztályt, de prevenciós jellegű tanácsokat kapott a középkorú hallgatóság is. A hasznos gondolatokban természetesen az egészség és mozgás kapcsolata volt a vezérgondolat, de megtudtuk, hogy a ritmusos mozgás, például a tánc, segít többek között a csontritkulás megelőzésében is. Szakorvosként az volt a gondolatainak üzenete, hogy a mozgás gyógyszer, de tudni kell az idős korosztálynak, hogy az állapot függvényében egyénre szabottan, és kontrollal történjen.

Dr. Bozsár Gabriella coach a közösség fontosságára hívta fel a figyelmet. A közös mozgás örömére, amikor élethelyzetükből adódóan egyedül élő emberek társaságra találhatnak. Az emberi kapcsolatok pszichológiai fontosságát emelte ki a szakember.

Monszpart Zsolt, a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért alapítvány elnöke visszahozta „Saci” szellemiségét közénk. Olyan vidám könnyedséggel adta át a futóbajnok és a nők bajnokának üzenetét, ahogyan azt Monspart Sarolta elvárta volna fivérétől.

Részünk volt a közös tánc élményében is, jókat nevettünk, mozogtunk és élveztük a rendezvény minden pillanatát.

Köszönjük szépen, hogy ott lehettünk!

Olajág Otthonok Gyalogló Klub, Zugló