A nyugalom és harmónia szerepe az időskori egészségben
Az idősek lelki békéjének és mentális egészségének támogatása természetes, keleti módszerekkel Az öregedés, mint a belső béke felé vezető út […]
Biztonságos otthon időseknek: apró felújítások és átalakítások, amelyeket mi is elvégezhetünk
Az időskor egyik legfontosabb szempontja a biztonságos és kényelmes otthon kialakítása és fenntartása. Ahogy az ember öregszik, a mozgás és […]
Smoothie-k, közösség és életminőség
Új ízekkel bővült a Kondér-kör programja A csepeli Olajág Otthon lakói ezúttal egy új, üdítő élményben vehettek részt: a Kondér-kör […]
Testet-lelket simogató kezek
Az Egészségnapon a pátyi Olajág Otthonokban már 9-kor elkezdődtek a programok. Sok mozgás, okos tanácsok, játékos foglalkozások voltak. Még nyolcvanon […]
A kommunikáció mint megoldás
A hiedelmeink nagy része gyermekkorban alakul ki. Amikor kisgyermekek vagyunk, mindent magunkra vonatkoztatunk, a szüleink, környezetünk minden reakcióját, hiszen a saját életünknek ekkor még mi állunk a középpontjában.
Hiedelmeink
A hiedelmeink nagy része gyermekkorban alakul ki. Amikor kisgyermekek vagyunk, mindent magunkra vonatkoztatunk, a szüleink, környezetünk minden reakcióját, hiszen a saját életünknek ekkor még mi állunk a középpontjában.
Nicsak, ki beszél most?
Az előző részben megvizsgáltuk ismétlődő gondolatainkat, most vizsgáljuk meg, hogy ki mondja ezeket? „Hogy, hogy ki? Hát én!” – mondhatnánk. […]
Gondolati szokásaink és megfigyelésük
Belépünk az ajtón és ugyanúgy a tesszük vissza a kulcsot, hasonló időben fekszünk le, és mindig ugyanoda ülünk az ebédlőben, ugyanúgy köszönünk és a megszokott módon formáljuk mondatainkat.
Április 7. az Egészség világnapja!
„Az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) 1949-ben az egészség nemzetközi világnapjává (World Health Day) nyilvánította április 7-ét. Az egészség világnapján a WHO minden évben egy népegészségügyi szempontból fontos témára hívja fel a figyelmet.
Művészetterápia 1.
„Az időskor egy új élet lehetősége lehet, ahol másképp kell alkalmazkodni, és másképp jó.” Poór Titanilla vagyok, komplex művészetterapeuta és mentálhigiénés szakember. A lelki egészség támogatására a művészetterápia egy nagyon finom módszer.